A partir de hoje, estaremos juntos quinzenalmente, sempre às 5as feiras, para falarmos sobre o mundo mágico dos livros.
Transmissão Capital FM 101.9 Ao Vivo
04, Março
Artigos
Pessoas obesas com hipertensão podem se beneficiar ao perder pelo menos 5% da massa corporal
O diagnóstico precoce é a principal forma de obter sucesso na cura.
Primeiro de tudo, iniciativa.
Se você deseja viver mais e melhor faça exercícios de força, aeróbicos, alongamentos, tenha boas noites de sono e se alimente de forma saudável e equilibrada.
Preste atenção aos sinais que o seu corpo der, siga as orientações de seu treinador e tenha bom senso.
Há evidências epidemiológicas crescentes demonstrando que um estilo de vida fisicamente ativo protege contra o desenvolvimento de câncer de cólon, câncer de mama, dentre outros.
Ao pensar em iniciar um projeto de emagrecimento, é prudente ter o acompanhamento de um profissional de educação física e nutricionista.
A nossa atitude, sem sombra de dúvidas, será nosso referencial para respondermos às experiências que a vida nos trouxer e naquilo que temos a oferecer ao mundo
Em relação ao que treinar, as gestantes possuem inúmeras possibilidades desde que haja experiência e conhecimento por parte do profissional que a acompanhe,
Nunca imaginei ver, sentir e sofrer uma tragédia cujas piores consequências virão num futuro não muito distante.
Reforçamos que para uma longevidade saudável é preciso fazer exercícios físicos regularmente, ter alimentação saudável, dentre outros fatores.